TEST PARA EL LANZAMIENTO

 TEST DE COORDINACIÓN PARA EL LANZAMIENTO.

El objetivo de éste test es evaluar la efectividad en el lanzamiento.

De acuerdo al artículo 3° del Reglamento FIBA para la práctica del minibasket no hay tiro de tres puntos, por lo que hay otra línea de tres más cercana a la canasta. La línea de tiros libres estará ubicada a una distancia de 4 metros.

Protocolo del Test: 
1) El jugador se ubicará en una zona de 4 metros de distancia (ésto en el caso de no tener la cancha adecuada para la categoria), en caso de contar con el espacio propicio, se ubicará en el circuolo de tiro libre.
2) Tomará un balon e intentará lanzar al tablero o a un aro ubicado en el suelo  a la distancia de 4 metros.
3) El jugador repetira el lanzamiento 10 veces, contando de ésta manera los efectivos y los no efectivos para dar un resultado.


En el caso de contar con el tablero, el jugador lanzara a la cesta.




RESULTADOS:

Equipo: Goldens

Categoría: 10-11 años

Fecha:  12/04/21

 

Nombre.

Puntos.

Arhen Herrera.

3

Dominick Pineda.

4

Justin Ramírez

4

Juan Esteban Ramírez

2

Felipe Cárdenas

6

Marcela Cárdenas

5

Daniel Pérez.

6

Jean Paul Morales.

4

Kevin Mahecha

7

Gibson Mahecha

2

 

Conversión.

Puntos.

Valoración.

1-2

Malo

3-4

Regular

5-6

Aceptable

7-8

Bueno

9-10

Excelente

 Items.

Malo

El jugador debe trabajar en los conceptos técnicos del lanzamiento.

Regular

El jugador debe realizar adecuaciones en el gesto técnico del lanzamiento.

Aceptable

El jugador manifiesta de manera parcial la técnica del lanzamiento

Bueno

El jugador evidencia el manejo adecuado para el lanzamiento.

Excelente

El jugador domina la técnica del lanzamiento de manera total.


Comentarios

Entradas más populares de este blog

EJERCICIOS PARA APRENDER DOBLE RITMO, REVERSIBLES Y LANZAMIENTOS.

Cartilla de ejercicios para baloncesto

Como trabajar la condición física en los niños.